Gedanken: Realität oder Illusion?

Shownotes

Buch-Empfehlung: Das Experiment Hingabe

Warum unsere Gedanken nicht immer die Wahrheit sind

Wege, destruktive Gedanken bewusst zu entlarven

Praktische Übungen zur mentalen Klarheit

Vertiefung & Begleitung: Möchtest du noch tiefer in das Thema eintauchen? Ich begleite dich in 1:1 Sessions dabei, deine Gedanken bewusst zu steuern und dich innerlich freier zu fühlen.

Austausch: Teile deine Gedanken & Erfahrungen mit mir – ich freue mich auf deine Nachricht!