Schwierige Momente meistern und den Druck der Bewertung loslassen
Shownotes
In dieser Folge spreche ich offen über herausfordernde Zeiten und teile, was mir in diesen Momenten geholfen hat, wieder auf die Beine zu kommen. Außerdem tauchen wir in das Thema Bewertungen ein: Warum wir oft zu streng mit uns selbst und anderen sind und wie befreiend es sein kann, die Bewertung einfach loszulassen. Lass uns gemeinsam neue Perspektiven entdecken!
Kernpunkte dieser Episode: • Persönliche Strategien, um schwierige Phasen zu bewältigen • Der Einfluss von Bewertung auf unser Wohlbefinden
Hör rein, und teile gerne deine Gedanken zu diesem wichtigen Thema! Das Video von dem ich gesprochen habe findest du hier:
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