Balance zwischen Welten – und die Rückkehr in deine innere Mitte

00:00:01: Hallo und herzlich willkommen zur neuen Folge von Heilraumgespräche.

00:00:09: Ich habe heute dringende Bedürfnisse über ein Thema zu sprechen, und zwar Balance!

00:00:17: Ich bin nicht im Wald ich bin Zuhause es ist im Moment sehr heiß bei uns und ich hab mich zurückgezogen und trotzdem habe ich jetzt das Gefühl dass das Thema jetzt ist.

00:00:30: wo in die Welt darf?

00:00:31: meine Gedanken dazu.

00:00:34: Und was heißt den Balance?

00:00:36: Das ist... Balance ist für mich ausbalanciert, dass beide Waagschalen ja im Ausgleich sind und jetzt kann man die Waag-Schalen natürlich ganz unterschiedlich benennen.

00:01:00: Dazu komme ich gleich, aber ich glaube dass es wichtig ist das diese Waagschalen also die Waage sich auch bewegen darf.

00:01:07: Ich glaube das gehört dazu Aber dass diese Bewegungen von auf und ab der Waag schalen Dass sie sich austarieren dürfen Und dass die in Ausgleich kommen dürfen und dass wir dann Das spüren was ich innere mitten nenne.

00:01:31: Und jetzt gibt es unterschiedliche Benennungen für diese Wagschale und ich glaube, es gibt so viele Varianten wie es auch Lebenssituationen gibt.

00:01:41: Wie es auch Menschen gibt, wie es Lebensbereiche gibt was auch immer.

00:01:49: Ein Thema ist sicherlich geben und nehmen dass das in Balance ist ganz oft erlebe ich es an.

00:01:58: Frauen die einfach sehr viel mehr geben kenne ich im übrigen auch sehr gut und dann Mühe haben zu nehmen oder zu empfangen ist für mich das schönere Wort um da ein Ausgleich herzustellen.

00:02:14: Und ich glaube, dass es schon Thema das extrem wichtig ist und es muss nicht auf der gleichen Ebene passieren aber dass im gesamten des thema geben und nehmen ausgeglichen ist für unseren inneren Frieden.

00:02:38: Ja, ganz... also ja es ist für mich wichtig dass das möglich wird für inneren frieden.

00:02:55: Es ist auch für mich im moment Thema.

00:03:02: vielleicht so viel gesagt aber gedanken dich mir mache zum thema bisschen weitergeführtes geben und nehmen.

00:03:09: so ist die geistige welt und die materielle welt oder spiritualität und alltag Und ich glaube, dass auch das ausgeglichen sein darf und vor allem – und das ist ganz wichtig für mich, dass es nebeneinander bestehen darf.

00:03:29: Das heißt, ich muss nicht um spirituell zu sein irgendwo in den Kloster mich zurückziehen und allem entzagen.

00:03:41: Möglicherweise gibt es Menschen, für die das der Weg ist, ich glaube aber, geben darf und wir dann im inneren Frieden sein können oder zu inneren frieden finden können wenn auch das ausgeglichen ist.

00:03:59: materie welt zu geistiger welt.

00:04:04: Und ja es gibt ausschläge auf beide richtungen aber ich eben.

00:04:09: Ich glaube dass das wichtig ist, dass wird es schaffen für uns.

00:04:14: also ich möchte da an jeden einzelnen appellieren ist falsch aber zu jedem jedem selbst sprechen, also dass ich das ausbalancieren darf.

00:04:25: Dass du es ausbalansieren darfst und dass das wichtig ist um in unsere innere Mitte zu finden und dass wir uns auch nichts verbieten müssen.

00:04:40: Hey!

00:04:40: Wir sind auf einer Welt inkarniert wo so viel möglich ist.

00:04:43: und warum sollten wir uns dann die Dinge verbieten?

00:04:54: oder um den spirituellen Weg zu gehen?

00:04:59: Was, wenn wir uns Luxus erlauben dürfen und spirituell sein dürfen.

00:05:06: Ohne... Es kommt ein weiterer Aspekt dazu, dass unser Ego dazwischen kreht.

00:05:15: Ich glaube das ist wirklich ein wichtiges Thema, dass ganz oft des Ego da zwischen steht und sagt vielleicht, hey das ist nicht möglich einwetter du bist so tiefspirituell oder du glaubst zu tief.

00:05:33: auch Religion fließt für mich da rein und ist für mich im Prinzip nichts anderes wie Spiritualität.

00:05:44: Oder nennen wir es Glaube.

00:05:48: und gleichzeitig darf ich mir Dinge erlauben, darf Ich mir Freude machen auch mit materiellen Dingen auch wenn ich's nicht brauche und da auch zu erkennen, wenn wir ins Ego rutschen.

00:06:04: Und das passiert immer wieder natürlich auch mir.

00:06:07: Sonst kann ich ja nicht darüber reden zu sagen hey Ja, ich mach's Ego beiseite weil ich brauche die Dinge nicht und manchmal ist es schön sie zu haben.

00:06:22: Es ist schön dass sich in einem Haus leben darf Direkt am Waldrand ist.

00:06:27: dafür bin ich zutiefst dankbar dass ich den Luxus dieses Hauses nutzen darf und nicht meine spirituelle Spiritualität oder mein Glaube irgendwo in einer Höhle ausleben muss, sondern das beides nebeneinander her funktionieren kann.

00:06:51: Und auch darf es uns die Erlaubnis dazu geben dürfen, dass das möglich ist dass genauso auch ein Ausgleich braucht.

00:07:12: Ich sage jetzt mal Licht und Schatten, also in uns das Licht und in uns der Schatten.

00:07:18: Auch da gibt es beides – auch wenn wir das nicht wollen!

00:07:22: Wir wollen nur Licht in uns haben, wir wollen nur lichtvoll handeln, die guten sein natürlich, das will ich auch.

00:07:32: Und gleichzeitig sind aber in uns Anteile, die wir wegschieben, am liebsten ganz, ganz tief vergraben würden und niemandem zeigen.

00:07:50: Und gleichzeitig glaube ich um auch diese Balance für unsere innere Mitte herstellen zu können dürfen wir da hinschauen, dürfen wir dahin schauen hey und was liegt denn da im Schatten?

00:08:02: Was ist denn das, was ich nicht sehen will, was sich verstecken will wo ich mich wegdrehe und nicht möchte, dass das zu mir gehört.

00:08:17: Und das heißt nicht, dass es ganz schlimme Dinge sind in uns sondern manchmal wollen wir auch nicht ganz positive Dinge.

00:08:28: Wollen wir nicht?

00:08:29: Dass wir vielleicht irgendeine Eigenschaft haben die uns wenn wir die anerkennen, dass sie uns größer macht, dass die uns Wachstum schenkt Also das heißt nicht, dass im Schatten nur ganz schlimme Dinge verborgen sind überhaupt nicht.

00:08:45: Aber Dinge sind da im Schaden die wir schwierig oder wo wir Schwierigkeiten haben sie anzunehmen.

00:08:56: und auch da glaube ich, dass es extrem wichtig ist, dass wir da auch hinschauen für unser inneres Gleichgewicht.

00:09:04: Es geht nicht darum um besonders toll zu sein gut zu sein, um besonders spirituell zu sein und besonders zu sein.

00:09:12: Darum geht es überhaupt nicht sondern es geht nur um mich und meine innere Mitte, um meinen inneren Frieden.

00:09:21: und da glaube ich sehr stark dass wir sowohl das Licht volle als auch jeden Tag machen ohne dass es uns bewusst ist, dass wir auch dahin schauen dürfen und das anerkennen dürfen dürfen.

00:09:38: und vielleicht müssen wir in den Schatten schauen.

00:09:42: Und das, was wir vergraben wollen – und keine Angst!

00:09:48: Du musst nicht tief graben die Dinge kommen automatisch.

00:09:51: Die Dinge erkennst du ganz oft wenn du in Situationen gerätst wo dich triggern.

00:09:57: dann stehen die Schatten da und dann klopfen sie an die Tür und sagen hey jetzt hast du die Möglichkeit mich anzuschauen Und ja, es fällt nicht leicht und ja, das ist nicht das Schönste.

00:10:11: Und gleichzeitig weiß ich, wenn ich hinschaue... Wenn vielleicht auch Tränen fließen, wenn Wut hochkommt, wenn all die Gefühle, die wir nicht gern haben kommen, dass wir sie anschauen dürfen.

00:10:26: Dass wir sie durch uns durchfließen lassen dürfen.

00:10:31: Und dass wir Sie spüren dürfen und dass Sie da sein dürfen.

00:10:40: Vielleicht so als kleine Hilfe, jede Emotion dauert neunzig Sekunden.

00:10:48: Als sie länger dauert haben wir Widerstand und je länger wir diesen Widerstand aufrechterhalten, desto länger geht die Emotion.

00:11:02: Darum ist für mich nicht nur Situationen im Außen, die mich triggern sondern auch wenn ich merke das ist Wider Stand.

00:11:10: dann weiß ich genau ob ich will oder nicht.

00:11:14: Ich darf hinschauen und ich darf sagen, ah ja okay.

00:11:17: Hier ist was im Schatten das gesehen werden will, dass zu mir an das Anerkannt werden will.

00:11:25: Genau, ganz viel glaube ich in dieser Folge drin.

00:11:32: Schreibt mir gerne, was du darüber denkst.

00:11:37: Ich freue mich von dir zu lesen.

00:11:41: Vielleicht gibt es auch jemand wo du denkst, diese Folge wäre genau für diese Person.

00:11:50: Ja, würde mich freuen wenn du auch meinen Podcast abonnierst.

00:11:57: Und wenn du mehr von mir möchtest, schau gerne auf meiner Webseite vorbei, den Link findest Du in der Bio – in den Show Notes.

00:12:07: Das wünsche ich dir einen wundervollen Tag und bis zur nächsten Folge!